MONTAGS
18:00 – 19:30 Uhr, Hatha Yoga für Anfänger*innen mit Monic

DIENSTAGS
17:30 – 19:00 Uhr, Vinyasa Yoga mit Ewa

MITTWOCHS
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18:00 – 19:30 Uhr, Yoga für Anfänger*innen mit Monic
Start: 6.05.

Unsere Kurse sind auf 20 Plätze begrenzt.

2. bis 4. Dezember 2026

Retreat für Führungskräfte: Resilienz, Selfcare & Wirksamkeit

Du willst mehr Ruhe und neue Energie, und gleichzeitig möchtest du damit etwas bewirken. Du suchst den Raum, um wieder in deine Mitte zu kommen, ohne dich darauf auszuruhen.

Genau dafür ist dieses zweitägige Retreat da. Als Führungskraft bra uchst du mehr als einfach eine Auszeit. Du brauchst eine stabile, innere Basis, um klar zu führen und Orientierung zu geben. Für dich und dein Team. Gerade in turbulenten Zeiten.

14. - 17.01.2027

MIT ULRIKE SCHABLIN

4 Tage Yoga und mehr, rund um das Thema Frauengesundheit.

6 Einheiten, in denen wir eintauchen in:
Functional Yoga, Yin- und Restorative Yoga, Meditation, Pranayama, Face Yoga, Yoga Nidra und Klangreisen.
Soulfood von Regine Freyberg a.k.a. veganrockyou.
Zudem: Sauna, Natur, Austausch im sicheren Raum unter Frauen.

29. –. 31.02.2027

MIT MARIE CLAUSSEN
Roots Yoga Hamburg

Dieses Retreat ist offen für alle, die ihre Yoga-Praxis unterschiedlichsten Ebenen vertiefen und sich Zeit für innere Ausrichtung nehmen möchten – egal, ob du mit langjähriger Erfahrung kommst oder mit offener Neugier.

Komm mit uns auf diese Reise – stärke dich von innen heraus und starte mit Klarheit und Vertrauen ins neue Jahr.