MONTAGS
18:00 – 19:30 Uhr, Hatha Yoga für Anfänger*innen mit Monic

DIENSTAGS
17:30 – 19:00 Uhr, Vinyasa Yoga mit Ewa

MITTWOCHS
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18:00 – 19:30 Uhr, Yoga für Anfänger*innen mit Monic
Start: 6.05.

Unsere Kurse sind auf 20 Plätze begrenzt.

13.–15. November 2026

Die Erweckung deiner lustvollen Lebendigkeit, Sx Magic & deiner urweiblichen Seelenstimme.

In einem warmen Kreis von Frauen darfst du ausatmen, deiner Sehnsucht folgen und dich neu mit deinem Körper verbinden. Eine Auszeit für deine Lust, deine Kraft und dein Frausein.

14. - 17.01.2027

MIT ULRIKE SCHABLIN

4 Tage Yoga und mehr, rund um das Thema Frauengesundheit.

6 Einheiten, in denen wir eintauchen in:
Functional Yoga, Yin- und Restorative Yoga, Meditation, Pranayama, Face Yoga, Yoga Nidra und Klangreisen.
Soulfood von Regine Freyberg a.k.a. veganrockyou.
Zudem: Sauna, Natur, Austausch im sicheren Raum unter Frauen.

28. –. 31.01.2027

MIT MARIE CLAUSSEN
Roots Yoga Hamburg

Dieses Retreat ist offen für alle, die ihre Yoga-Praxis unterschiedlichsten Ebenen vertiefen und sich Zeit für innere Ausrichtung nehmen möchten – egal, ob du mit langjähriger Erfahrung kommst oder mit offener Neugier.

Komm mit uns auf diese Reise – stärke dich von innen heraus und starte mit Klarheit und Vertrauen ins neue Jahr.

5.–7. Februar 2027

MIT TINA

Schenk' dir eine kleine winterliche Auszeit, fernab vom Alltag, um aufzuatmen, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen für das neue Jahr.
Gib deiner inneren Stimme Raum und deiner Seele Zeit für das, wofür im Alltag oft wenig Platz bleibt: Stille, Verbindung, Natur und liebevolle Aufmerksamkeit.
Eine Einladung, bei dir anzukommen, neue Klarheit zu finden und dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Freu' dich auf ein entspanntes Wochenende in kleiner Runde, umgeben von Natur, mit einem Zuhause auf Zeit in gemütlich eingerichteter Jurte.

Dich erwarten:
Verschiedene Yoga Einheiten, Meditation & Pranayama, Soundbath, ein herzerwärmendes Teeritual uvm.

12.–15.02.2027

MIT SANDRA

Viel Tage Bewegung, Atmung und Verbindung. Für Infos schreibt Sandra eine E-Mail oder ruft sie unter 0176 97703235 an.

21. bis 23. April 2027

Retreat für Führungskräfte: Resilienz, Selfcare & Wirksamkeit

Du willst mehr Ruhe und neue Energie, und gleichzeitig möchtest du damit etwas bewirken. Du suchst den Raum, um wieder in deine Mitte zu kommen, ohne dich darauf auszuruhen.

Genau dafür ist dieses zweitägige Retreat da. Als Führungskraft bra uchst du mehr als einfach eine Auszeit. Du brauchst eine stabile, innere Basis, um klar zu führen und Orientierung zu geben. Für dich und dein Team. Gerade in turbulenten Zeiten.